rapel

Tudo sobre Rapel e dica de roteiro

Hoje vamos falar um pouco sobre mais um esporte de aventura, o rapel. A modalidade consiste em uma descida vertical com o auxílio de alguns equipamentos, principalmente a corda. Geralmente praticado em montanhas, cachoeiras e em contato com a natureza. A palavra rapel vem da língua francesa e significa “chamar” ou “recuperar”, sendo utilizada inicialmente para descrever a descida por cordas praticada em atividades como montanhismo, escalada e canyoning.

O rapel não é só uma atividade de aventura, a prática também é utilizada por pesquisadores e espeleólogos para descer em cavernas profundas e por bombeiros para o resgate e salvamento de vítimas.

Está curioso para se aventurar no rapel? É iniciante na atividade? Então vem conhecer um pouco mais sobre esta modalidade:

equipamentos de rapel

Principais equipamentos

Os equipamentos indispensáveis para a prática do rapel são:

  • corda – deve ser estática e suportar pesos acima de 1 tonelada. O tamanho varia de acordo com o local onde vai ser feita a atividade e a espessura deve ser maior que 11mm se for usada de forma simples.
  • bouldrier – conjunto de fitas que fica na cintura e nas pernas formando uma cadeirinha. Ela é ligada a corda através do freio.
  • freio oito – equipamento a base de titânio que possui a forma de um número 8. É por onde a corda passa e faz atrito, tornando possível o controle da descida pelo praticante.
  • mosquetão – prende o oito a cadeirinha e também é utilizado para prender as cordas aos grampos ou outros locais de ancoragem. É feito de titânio (alguns suportam pesos acima de 3 toneladas) possuindo diferentes modelos e formas (com ou sem trava).
  • capacete – protege o praticante em caso de escorregões ou pedras que podem se desprender e cair acidentalmente.
  • luvas – protegem as mãos durante a atividade, evitando machucados e queimaduras, além de facilitarem o controle da descida.
  • anel de fita – são fitas muito resistentes utilizadas para prender a corda em grampos, árvores ou qualquer outro ponto de fixação. Também protege a corda contra possíveis desgastes.

Quem pode praticar?

O rapel é fácil de ser praticado, porém é extremamente necessário que você esteja junto de um guia qualificado para garantir a sua segurança durante todo a atividade. Dependendo de onde será realizado, crianças a partir dos 6 anos, já podem participar.

Como é uma atividade que envolve adrenalina, é contra indicado para pessoas que tenham problema no coração. Também é contra indicado para pessoas com limitações de movimento.

Portanto, obedecendo aos critérios anteriores, estando em boa condição física e de saúde e não tendo problema com altura, você pode praticar o rapel.

Estilos da prática 

  • Inclinado – é o mais fácil de ser executado, sendo feito em uma parede ou pedra que possua menos de 90º de inclinação.
  • Vertical – a principal diferença da pratica anterior é na saída, onde dependendo do ponto de fixação da corda, é possível ter um alto nível de força no bouldrier por conta da passagem do plano horizontal para o vertical.
  • Negativo – é praticado sem o contato dos membros inferiores com qualquer tipo de  superfície como pedra ou parede. A saída é quase de cabeça para baixo, com uma velocidade de descida que aumenta rapidamente.
  • Invertido negativo – este sim assume uma posição invertida (de cabeça para baixo) após a saída.
  • Frente inclinada – possui as mesmas condições que o inclinado só que de frente para a decida.
  • Rapel de cachoeira/canyoning – é muito comum, podendo ser utilizados diversos tipos de descidas. É preciso ter muito cuidado pois você estará lidando com pedras escorregadias e cachoeiras que podem ter muita pressão de queda d’água.
  • Intercalado – A descida é realizada através de escalas, com descidas que podem incluir diferentes estilos. A descida é feita com a corda dobrada e presa em pelo menos mais um ponto de fixação (com no mínimo 3 m antes do final da corda).

rapel em cachoeira

Algumas dicas:

  • contratar uma agência especializada é fundamental para uma experiência segura e divertidas. Pesquise bem antes de escolher;
  • os equipamentos utilizados devem estar sempre em boas condições e ser de marcas e procedência. Também devem passar por manutenções constantes;
  • opte por um tênis com bastante aderência para prática da atividade;
  • o uso de calça ou bermuda será determinado pelo local onde o rapel será praticado;
  • mantenha-se hidratado, bebendo água até a chegada do local da descida;
  • use protetor solar;

Benefícios

Entre os diversos benefícios da prática do rapel podemos destacar o controle da ansiedade, aumento da força muscular e melhora da condição motora e redução do stress.

homens rapel cachoeira

Agora que você já sabe mais sobre o rapel, que tal uma dica de local para pratica? A imagem acima mostra o rapel na Cachoeira da Ressurreição, com 35 m de altura, em meio a Mata Atlântica preservada, na região de Águas Mornas-SC.

O acesso até a cachoeira é feito em 10 minutos de caminhada. A atividade pode ser feita por iniciantes na prática, com pelo menos 12 anos de idade, que pesem no máximo 120 kg e que não possuam problemas cardíacos e dificuldades de locomoção. Pessoas com deficiência visual ou auditiva estão aptas a participar da aventura!

O roteiro tem 3 h de duração (a descida da cachoeira leva em torno de 30 minutos), com saídas as 8h30 ou 13h, saiba mais.

 

 

 

 

programa de orientacao vocacional

Programa de orientação vocacional ao ar livre

Você sabe o que é o programa de orientação vocacional? Muitos jovens tem dificuldade em decidir qual curso fazer em uma faculdade ou qual será sua futura profissão. Quando os jovens chegam ao ensino médio começa toda uma preparação para o vestibular, sua escolha e decisões sobre o seu futuro profissional.

A pressão é grande, alguns já tem bem definidos o que querem fazer, muitos tem dúvidas entre algumas possibilidades e outros não fazem nem ideia. É aí que entra a orientação vocacional. Seu objetivo é ajudar os jovens (ou até os não tão jovens assim, mas que querem mudar de área), na busca de um horizonte profissional.

Como é feita a Orientação Vocacional?

Através de testes, questionários e estrevistas são identificados os talentos e interesses de cada pessoa, e então são sugeridos os cursos que mais se encaixam com o perfil de cada um. É uma ajuda na busca do autoconhecimento. Não existe resposta certa nem uma profissão específica e sim algumas sugestões e caminhos para que a pessoa tome a decisão final, mas com base no que foi visto durante a orientação.

Os programas de orientação profissional podem ser feitos nas escolas ou de forma particular ou em grupo.

Programa de Orientação Vocacional ao ar livre – POVA

parede de escalada

O POVA é um programa de Orientação Vocacional feito pela Apuama e voltado para o autoconhecimento. O trabalho é feito com adolescentes a fim de auxiliá-los na compreensão do seu Eu mais profundo e fazendo com que sejam descobertas suas potencialidades e afinidades, tanto com relação ao seu projeto de vida como um todo como também na escolha da sua opção profissional.

A metodologia é diferente dos testes vocacionais corriqueiros. Na Orientação Vocacional ao ar livre o jovem participará de atividades de aventura, que de uma forma descontraída ajudarão a desenvolver suas capacidades e habilidades. A essência da aventura está diretamente ligada a aprendizagem e a superação de habilidades próprias.

As atividades ao ar livre podem ser feitas tanto no solo como no alto, desde algo em um simples gramado até trilhas, paredes e escalada e rafiting, em ambientes com árvores, montanha… cercado de natureza.

Tudo é muito seguro, feito com todo o esquipamento necessário e equipe especializada tanto para orientar e tornar as atividades seguras como para encorajar o processo de autoconhecimento de cada participante. Todos são direcionados a participar de todas as atividades propostas, ousar, criar elos e atuar sobre a integração do grupo.

-> Metodologia do programa

arvorismo

Utilizamos a metodologia “learning by doing” (aprenda fazendo) na qual em um círculo ininterrupto de experiência-reflexão-transferência estabelece-se o aprendizado disponibilizando-o para a aplicação prática no dia-a-dia.

Os participantes vivem uma experiência única onde aprendem sozinhos durante as atividades as suas competências e habilidades. As atividades ajudam a superar desafios pessoais e em grupo que fazem parte de uma jornada de aprendizagem.

Após cada atividade realizada, há uma reflexão sobre o que foi feito e o resultado alcançado, fazendo com que os participantes percebam sozinhos suas competências e possibilidades de desenvolvimento. Através do aprendizado experiencial a retenção do conteúdo é facilitada, tornando o aprendizado mais duradouro.

Quer saber mais sobre o Programa de Orientação Vocacional ao ar livre? Entre em contato!  

pico serra do tabuleiro

Trilha do pico do Tabuleiro: tudo que você precisa saber

Gosta de trilhas? Já fez a trilha do Pico do Tabuleiro? Venha saber sobre essa trilha incrível em meio a natureza, no Parque Estadual da Serra do Tabuleiro, a maior unidade de conservação de proteção integral de Santa Catarina.

O parque foi criado em 1975 com o objetivo de proteger a rica biodiversidade da região e os mananciais hídricos que abastecem as cidades da Grande Florianópolis e do Sul do Estado. Ocupa 1% do território catarinense, abrangendo áreas das seguintes regiões: Florianópolis, Palhoça, Santo Amaro da Imperatriz, Águas Mornas, São Bonifácio, São Martinho, Imaruí, Paulo Lopes e algumas ilhas costeiras.

parque serra do tabuleiro

Fazendo a trilha do pico do tabuleiro você terá uma vista privilegiada de Florianópolis e das encostas da Serra Geral.

Como é a trilha?

A trilha, embora extensa e muito íngreme, não oferece praticamente nenhum obstáculo. É uma trilha bem demarcada, porém em determinadas épocas do ano a vegetação toma conta e pode incomodar um pouco. A maior dificuldade se encontra na extensão e subidas longas e descidas íngremes, além do desnível de mais de 1000m que exigem um bom condicionamento físico e muscular.

Para quem é indicada?

A trilha do pico do tabuleiro é indicada para trilheiros com bom condicionamento físico e que já tenham tido experiências em outras trilhas, já que o nível de dificuldade é de médio a alto.

Qual a localização?

O pico da Serra do Tabuleiro encontra-se a 1.260 metros de altitude, na região de Santo Amaro da Imperatriz, distante cerca de 50 min de Florianópolis.

mapa serra do tabuleiro

Qual a distância e duração?

O trajeto tem em torno de 5,7 km, sendo percorrido em 4 a 5h.

O que vestir?

  • roupa confortável
  • bota para trekking (de preferência) ou tênis com solado anti-derrapante
  • blusa de manga comprida (a vegetação pode incomodar)
  • calça comprida (protege da vegetação de dos insetos)

O que levar?

  • repelente
  • protetor solar
  • alimentos leves e práticos
  • água
  • saco para o lixo

Algumas recomendações:

  • procure alimentar-se bem pela manhã;
  • leve bastante água pois não há fontes pelo caminho;
  • o ideal é o uso de calça e blusa de manga comprida pois a mata fechada pode ser cortante em alguns trechos. Um lenço para proteger o pescoço também é válido;
  • por ser alto, esteja preparado caso faça frio, levando casaco apropriado.

 

Quer a garantia de um passeio memorável e seguro? Conte com a Apuama, saiba mais sobre os passeios em grupo para a Trilha do Tabuleiro.

 

rafting rio cubatao

Aventura! Rafting no Rio Cubatão

Gosta de rafting? Nunca fez e está pensando em se aventurar? Hoje vamos falar um pouco mais sobre o rafting no Rio Cubatão e mostrar alguns depoimentos de clientes que contaram um pouco sobre suas experiências com a gente.

Para quem não sabe, o rafting nada mais é do que a descer rios e corredeiras utilizando botes infláveis, remos e equipamentos de segurança. É uma ótima opção de passeio para fazer em família, com amigos e até com a equipe de trabalho, trazendo muitos benefícios e desenvolvendo habilidades como liderança, união e trabalho em equipe.

rafting rio cubatao

O Rio Cubatão está localizado na Grande Florianópolis, em Santo Amaro da Imperatriz. Possui água limpa e transparente, além de ser cercado por mata ciliar impecável. Ótimo para uma aventura em meio a natureza.

O passeio é todo feito junto com um guia especializado e experiente, tornando a atividade segura e divertida ao mesmo tempo. São vários níveis de dificuldade, partindo no primeiro, o Classe I para iniciantes, até a Classe V, nível avançado para perfis mais radicais e pessoas mais experientes na prática.

Tudo começa com um treinamento, já com o equipamento de segurança (coletes salva-vidas e capacetes) e depois os participantes partem para a água para começar a aventura que inclui muitas remadas, mergulho, adrenalina e diversão!

É importante mencionar que crianças a partir de 8 anos, adultos e idosos acompanhados de instrutores são bem vindos a praticar o rafting. As restrições aplicam-se a menores de 8 anos, cardíacos, gestantes e pessoas com problemas acentuados de coluna.

rafting rio cubatao

E agora que você já sabe um pouco mais sobre o rafting no Rio Cubatão, que tal ler alguns depoimentos de clientes que gostaram muito dessa experiência? Nada melhor do que ler a experiência de outros praticantes. Abaixo você encontra os depoimentos mais recentes de clientes e suas experiências com o Rafting da Apuama. E tem muito mais na nossa fanpage do Facebook!

“Equipe nota 10 em atendimento e entretenimento. Diversão garantida!” Andrea Winning – Mar/2018

“Nossa família fez Rafting dia 08/02/18. SENSACIONAL! Pessoal super profissional. Denis foi nosso guia atendendo todas as expectativas nos dando segurança em todo o trajeto. Com certeza repetiremos a dose!!! Obrigado !” Edson Costa – Fev/2018

“Atendimento impecável desde o primeiro contato por telefone. Foi o meu primeiro, e deu tudo super certo. Fomos em 10 pessoas e nos divertimos muito. O instrutor que estava conosco , Coli, é uma diversão a parte, muito responsável e também muito divertido. Super recomendo”. Néria Mota – Jan/2018

“Passeio maravilhoso, divertido, seguro. A equipe é muito atenciosa e prestativa, em especial nosso guia, Denis. Farei outro passeio em breve”. Bruno Bortoli – Jan/2018

“Excelente! Equipe ótima e adrenalina total!! Denis Miranda arrasou!!! Melhor instrutor!”  Mateus Espindola de Castro – Jan/2018

“Simplesmente maravilhoso!! Galera show do Apuama, em especial o guia Rafa que foi super atencioso, nos levou com a maior segurança e a td momento nos explicava o que ia acontecer e o que devíamos fazer. Fomos em 5 pessoas, sendo uma criança de 8 anos, e para tds foi a primeira vez no Rafting. Profissionais bem preparados, ótima estrutura e mta segurança. Já estamos pensando em voltar…” Marley Cristina – Jan/2018

“Super recomendo!!! Foi minha primeira vez no rafting, mas já saí querendo marcar a próxima. Foi muuuito divertido! Obrigada Apuama, pela estrutura e equipe maravilhosa. Em especial nosso guia Denis, pelo profissionalismo, bom humor, e simpatia.
#EquipeBebezão” Beatriz Callegari/ Jan2018

“Tudo bom demais. Visual do rio muito lindo, natureza exuberante, equipe toda super capacitada e receptiva em especial o instrutor Denis que nos guiou maravilhosamente bem. Super indico pra todos”.

“Simplesmente fantásticos!!!! GOSTEI muito da segurança, da dinâmica em que as coisas acontecem no Rafting( nosso guia do bote, ele é top, animando a galera o tempo inteiro) Denis, se não me engano!! Parabéns galera da vibe boa!!! E ano que vem voltaremos”. Talita Santos – Nov/2017

Já fez rafting no Rio Cubatão com a Apuama? Avalie também a sua experiência! Isso ajuda muito a motivar a equipe e melhorar ainda mais os nossos serviços. 😉

 

mulher fazendo tirolesa

Tirolesa – informações úteis e onde praticar

Hoje vamos falar sobre a tirolesa, você já teve oportunidade de praticar? Ela leva esse nome pois foi criada na cidade de Tirol, na Áustria. Inicialmente a atividade servia apenas como transporte de animais, pessoas e mantimentos sob rios e montanhas da região, mas com o tempo se tornou um esporte de aventura praticado no mundo todo!

A tirolesa nada mais é do que a travessia horizontal feita através de um cabo aéreo ancorado horizontalmente entre dois pontos, com o objetivo de ir de um lugar para o outro de forma rápida e com adrenalina! O aventureiro se desloca através de roldanas conectadas por mosquetões a uma cadeirinha de alpinismo.

Além da adrenalina e da sensação de “estar voando” você ainda pode admirar belas paisagens lá do alto. Em algumas modalidades de tirolesa, o final do percurso costuma terminar com um banho refrescante, caindo dentro d’água.

SEGURANÇA

Mesmo sendo considerada uma atividade radical, é uma das mais seguras com margem de falhas próximas a zero. A atividade também deve ser sempre monitorada por instrutores preparados.

Os instrumentos de segurança utilizados são:

  • Cabo de aço
  • Mosquetão
  • Fita expressa
  • Cadeirinha
  • Capacete
  • Luvas

De acordo com a Associação Brasileira das Empresas de Ecoturismo e Turismo de Aventura (ABETA), para praticar a tirolesa é preciso ter os seguintes cuidados:

  • Certificar-se de que os equipamentos estão em bom estado de conservação (questione equipamentos sujos, mal cheirosos ou visivelmente desgastados);
  • O uso do capacete é obrigatório;
  • Cheque o seu equipamento e o de seus companheiros (mesmo sendo mais experientes). Verifique se as fivelas das cadeirinhas e a trava dos mosquetões estão devidamente fechadas;
  • Não tenha pressa para se equipar;
  • Não fique com nenhuma dúvida, pergunte o que quiser para os condutores da atividade;
  • Use sempre auto-seguro duplo (equipamento) e nunca fique solto próximo a locais com risco de queda;
  • Exija uma segurança extra durante a descida, apenas uma pessoa tensionando a corda embaixo do desnível pode não ser suficiente;
  • Evite malabarismos desnecessários como ficar de cabeça para baixo, pendular ou saltar, pois podem comprometer a sua segurança.

QUEM PODE PRATICAR?

Por ser uma atividade passiva e que não exige condicionamento físico, quase todos podem praticar. Ela é indicada para pessoas que gostem de atividades ao ar livre, com adrenalina e contato com a natureza, e que não tenham problemas de coração e não se sintam desconfortáveis com altura. Cada estilo de tirolesa possui uma restrição de idade mínima para participação.

ONDE PRATICAR? 

A tirolesa pode ser realizada em rios, vales, cachoeiras, pedras e montanhas. Conheça algumas opções para a prática da atividade em Santa Catarina:

  • Florianópolis

Em Florianópolis é possível praticar a tirolesa no Engenho Eco Park, localizado no Rio Vermelho. Ali, ela possui 650 m de extensão e 220 m de altura, sendo considerada a mais radical do Brasil pois pode atingir uma velocidade de até 120 km/h. Os praticantes fazem uso de um mini paraquedas nas costas com a intenção de diminuir a velocidade durante o trajeto.

É de tirar o fôlego, mas recompensa com uma vista linda das Praias da Joaquina, Mole, Ingleses, Santinho, Moçambique e Barra da Lagoa.

A indicação para prática da atividade é vestir roupas confortáveis, levar repelente de mosquitos e garrafa de água para a trilha que dá acesso. É necessário agendar previamente para ir ao local. Para participar, é necessário ter no mínimo 20 kg e no máximo 120 kg. Gestantes e pessoas com histórico de problemas cardíacos ou relacionados à altura e velocidade não devem participar da atividade.

  • Vale Europeu

A Tirolesa K200 (nome em homenagem a K2, a segunda maior montanha do mundo), está localizada no Big Mountain Adventure Park, e cruza a divisa de dois municípios. A torre de Lançamento da tirolesa e a maior parte do seu trajeto, localiza-se na cidade de Rodeio e termina na cidade de Benedito Novo, em um trajeto de 2 km de extensão, 800 m de altitude e que pode atingir até 100 km/h. A adrenalina possui duração de um minuto e meio até três, dependendo das condições de vento. É considerada a maior tirolesa das Américas (até onde ficamos sabendo).

  • Lages

O Parque de aventuras Pedras Brancas, antigo Adventure Park, está localizado em meio as mais belas formações rochosas da região. Uma das suas atividades radicais é uma tirolesa, com 1200 metros em mais de 1 minuto de adrenalina, com a sensação de estar voando em meio a natureza. Seu ponto mais alto está a 150 m de altura.

Gostaram de saber um pouco mais sobre a tirolesa e conhecer lugares para praticar? Se quiser saber de outras aventuras, acesse nosso site e continue acompanhando o nosso blog 😉

voo livre

Voo livre – informações, dicas e onde praticar

Você já teve a oportunidade de praticar voo livre? A sensação de liberdade é indescritível. O voo livre é considerado um esporte radical, que faz uso de equipamentos como o parapente ou a asa-delta para voos não motorizados. Através de vento e correntes de ar ascendentes, o praticante consegue ganhar altitude e realizar manobras em voos de curta ou longa duração.

A título de curiosidade, no Brasil o voo livre teve seu início no ano de 1974, quando o piloto francês Stephan Segonzac fez um voo de asa-delta partindo do alto do Corcovado, no Rio de Janeiro. Em termos de distância, o recorde mundial de voo livre pertence ao Austríaco Manfred Ruhmer, que percorreu 700 km em uma asa-delta.

“Imagine uma montanha vista de cima sob um angulo que você nunca viu. Olhe para o lado e pássaros o seguem. O vento é viscoso e atravessa seu rosto, nariz, olhos e orelhas. Seus pés não tocam o chão, a natureza é vasta, o solo é recortado por quadrados, tudo está flutuando; sua mente, a natureza e Deus parecem uma coisa só. Sim, você está em voo livre!” (texto do piloto de parapente Felipe Reis).

PARAPENTE x ASA-DELTA

Curiosidade: o termo parapente é usado por franceses, enquanto os ingleses chamam de paraglider. Ambos fazem referência ao mesmo instrumento.

A asa delta é uma espécie de aeronave feita com tubos de alumínio, em formato triangular, revestidos com um tecido especial. O piloto conduz o voo deitado de barriga para baixo, utilizando os seus braços para deslocar um trapézio e efetuar manobras.

Já o parapente é feito de estrutura flexível de tecido formado por células, muito semelhante a um paraquedas, que se enche com a pressão do ar, dando forma a asa. O piloto conduz o equipamento sentado em uma cadeira que leva o nome de “selete”, fazendo manobras puxando controles, chamados de “batoques”, juntos ou para um lado e para o outro.

A aterrissagem com o parapente é mais simples se comparada a asa delta, tendo em vista que sua velocidade é menor. Desta forma, é possível realizar pousos em áreas menores e com mais precisão.

Os voos de parapente e asa delta são bem semelhantes, exceto pela sua estrutura e velocidade de deslocamento. A estrutura maior e sua aerodinâmica permite que a asa-delta alcance até 100 km/h, enquanto o parapente não costuma passar dos 70 km/h.

voo livre parapente

TIPOS DE VÔOS

Lift – é o voo mais comum, o de encosta. Com ele você salta a partir de montanhas aproveitando as “micro-termais”.

Acrobático – é o mais radical deles. Faz uso de equipamentos especiais e chega a velocidades incríveis, onde é possível exercer diversos tipos de movimentos e manobras acrobáticas.

Cross-country – é o voo que literalmente se deixa levar. O objetivo é chegar o mais longe possível da área de decolagem.

QUEM PODE PRATICAR

  • Pessoas com pelo menos 18 anos;
  • Que não tenham medo de altura;
  • Que estejam em bom estado de saúde;
  • Que não sofram de nenhuma doença cardíaca.

segurança voo livre

SEGURANÇA

A prática do voo-livre só deve ser feita por iniciantes quando acompanhados por instrutor com larga experiência. No salto duplo, ou Tandem, você vai acompanhado de um instrutor treinado e qualificado para isso. Antes de saltar, existem um treinamento rápido para conhecer as melhores posições que o salto exige.

Para saltar com uma pessoa que está começando, o instrutor faz uso de equipamento especial, adequado para suportar um peso maior. Para a prática, são utilizados alguns equipamentos para deixar a atividade o mais segura possível. Entre eles estão o capacete, um rádio, aparelho de GPS (mapa, direções e velocidade do vento) e um variômetro, aparelho que mostra quantos metros por segundo o piloto sobe ou desce e ainda faz medições da temperatura e pressão atmosférica.

Respeitadas as condições climáticas favoráveis para a prática, o esporte é bastante seguro, tendo uma baixíssima taxa de acidentes (70% deles ocorrem na decolagem ou pouco).

Não se preocupe, o instrutor acompanhante é responsável por tudo que envolve o salto, você só tem que aproveitar!

roupas voo livre

ALGUMAS DICAS

  • Tente conversar com pessoas que já praticaram para saber das suas opiniões;
  • Escolha um local próximo e certificado para a prática;
  • Use roupas confortáveis (roupa mais solta para não limitar os movimentos e tênis);
  • Esteja bem alimentado (enjoos podem ocorrer com pessoas em jejum ou desidratadas);
  • Preste atenção nas instruções! Pode parecer uma dica óbvia, mas a adrenalina do momento é tanta que você pode esquecer disso. A abertura adequada dos braços e pernas garantem mais estabilidade durante o percurso;
  • Aproveite, pois passa muito rápido!

ONDE PRATICAR

Agora vamos mostrar alguns lugares onde você pode praticar voo livre na Grande Florianópolis:

  • Santo Amaro da Imperatriz

A Apuama oferece o voo livre de parapente no Morro do Queimado, em Santo Amaro da Imperatriz, há 25 km de Florianópolis. O voo parte de uma altitude de 620 metros. Durante o passeio é possível ter uma visão do litoral e Serra Geral de Santa Catarina.

A decolagem e feita em rampa gramada com possibilidade de múltiplas decolagens. O local possui um amplo estacionamento, além de uma área para descanso e piquenique.

  • Florianópolis

Morro da Lagoa 

Na rampa da lagoa podem ser feitos vôos de parapente e asa delta. Sua altitude é de 225 m, em uma rampa com possibilidade de uma decolagem por vez. O pouso fica logo abaixo da rampa, em área gramada, ao lado de um posto de gasolina.

O visual da Lagoa da Conceição é incrível, e com condições climáticas favoráveis é possível voar sobre a Lagoa e as dunas.

Rio Vermelho

Na rampa do Rio Vermelho também podem ser feitos vôos tanto de parapente quanto de asa delta. É uma rampa pequena, situada a 123 m e altitude. Permite uma decolagem por vez e o pouso geralmente é feito logo abaixo da rampa em um pasto ao lado da estrada de acesso.

A sua localização permite vôos para todas as direções da ilha, sendo considerada uma das melhores combinações de lift e térmicas de Florianópolis.

Praia Mole

Existem opções de vôos tanto no canto esquerdo quanto direito da praia. O canto direito tem acesso através da Trilha do Gravatá, que fica à direita na subida do morro da Praia Mole. Tem altura de decolagem de 67 m, podendo atingir até 300 m. A rampa permite vôos de lifts com vento na direção nordeste e o pouso acontece nas areias da Praia Mole.

A rampa do canto esquerdo possui cerca de 85 m de altura, com vento na direção sudeste, sendo acessada por trilha localizada na subida do morro. São cerca de 900 m de trilha até chegar à rampa e se deparar com um visual incrível. O pouso é feito na própria praia. A Apuama também faz o serviço de voo livre de parapente na Praia Mole.

Praia Brava

Existem opções de voos tanto no canto direito quanto no esquerdo da praia. A Apuama também realiza voo de parapente na Praia Brava.

A rampa do canto esquerdo possui voos com vento na direção sul, pela própria praia. A subida é tranquila e a decolagem fica a aproximadamente 80 m, com o voo alcançando mais ou menos 250 m de altura e com pouso na própria praia.

Já a rampa do canto direito possui voos com ventos nas direções norte, nordeste e leste. Para chegar até a rampa é necessário percorrer uma trilha que fica à direita, na subida do morro. A subida é longa e cansativa, mas o visual compensa. São duas opções de decolagem: com vento fraco decola-se da rampa de cima (cerca de 180 m). Já com vento mais forte decola-se da rampa de baixo (cerca de 150 m). O pouso também acontece na própria praia.

Mas qual é a sensação de praticar voo livre? Não dá para explicar, só saltando para saber… depois você conta o que achou.  😉

aventura em família

Atividades de aventura para praticar em família

Planejando uma aventura em família? Nada como roteiros com aventura e diversão para entreter a todos! É uma ótima maneira também de tirar as crianças da televisão e da internet e trazê-las para um maior contato com a natureza e que pode proporcionar muitos momentos divertidos e histórias para contar para outros familiares e amigos.

Na Grande Florianópolis não faltam atrações para uma aventura em família como rafting, rapel, arvorismo e tirolesa. Antes de se decidir, procure verificar se as crianças possuem idade suficiente para participar das atividades. Se pessoas mais idosas forem fazer parte programação, também é bom checar opções que tenham estrutura para recebê-los.

É interessante também verificar tudo que deve ser levado para cada atividade, assim como ter opções de lanches rápidos para todos.

E agora, que tal conhecer algumas atividades na Grande Florianópolis que podem fazer parte da sua aventura em família?

arvorismo hotel plaza

Arvorismo

Em Santo Amaro, a atividade pode ser praticada na sede da Apuama, que possui um circuito que inclui uma tirolesa de 60 metros de extensão, ponte pênsil de 25 metros, falsa baiana de 25 metros, parede de escalada e rapel! Nesse circuito, podem praticar crianças (a partir de 1,10 m e 25 Kg) e adultos (até 1,90 m e 100 Kg). Há também opção de arvorismo no Hotel Plaza Caldas da Imperatriz, com 550 m de extensão incluindo 5 atividades e 4 tirolesas durante o percurso. Saiba mais.

A atividade também pode ser praticada em Florianópolis – no Rio Vermelho ou nas praias do Santinho e Ingleses – onde reúnem divertidos circuitos de arvorismo em parques e estabelecimentos privados.

Canoagem

Em Florianópolis há opções de passeios em caiaque passando por uma bela preservação de Mangues, no Rio Ratones, no Norte da Ilha.

Na Lagoa do Peri também existem opções de aluguel de caiaques e botes infláveis junto a belos cenários do Sul da Ilha.

A Lagoa da Conceição também possui opção de passeios de caiaque, canoa canadense e passeios de pedalinho.

rafting apuama

Rafting

O rafting para iniciantes realizado no Rio Cubatão pela Apuama, é uma ótima opção para família toda participar já que a atividade é indicada para todas as idades (crianças a partir de 8 anos, adultos e idosos acompanhados de instrutores).

rapel cachoeira da ressureicao

Rapel

Uma ótima opção é a atividade feita na Cachoeira da Ressurreição, no município de Águas Mornas. Possui duração total de 3 horas e podem participar crianças a partir de 12 anos, adultos (peso máximo de 120 Kg e que não possuam dificuldades de locomoção), além de pessoas com deficiência visual ou auditiva.

Sandboard

É possível ter momentos de diversão escorregando sentado ou em pé em pranchas sob as dunas. Em Florianópolis é possível fazer a atividade na Lagoa da Conceição, nas dunas da Praia da Joaquina e também nas dunas da Praia dos Ingleses.

Surfe

Em Florianópolis há várias opções de praias para a prática do surfe. É possível aprender a surfar em algumas delas como na Joaquina, Campeche ou na Praia dos Ingleses. Também é possível praticar Stand up Paddle (SUP) nas praias mais tranquilas, com destaque para região da Lagoa da Conceição onde você pode alugar o equipamento ou fazer aulas.

Outra opção com surfe e opção de Stand Up Paddle é a Praia da Guarda do Embaú, em Palhoça. O acesso é feito pelo Rio da Madre, que pode ser atravessado a nado, de canoa ou a pé, na maré baixa.

trilha lagoa do peri

Trilhas

No coração do Parque Estadual da Serra do Tabuleiro está localizado um conjunto de três cachoeiras. Para chegar até elas é feita uma trilha com nível moderado, onde ao final os participantes são surpreendidos por piscinas naturais com direto a um refrescante mergulho. Podem participar crianças a partir de 12 anos e adultos que não possuam dificuldades de locomoção e problemas de saúde.

  • Parque Municipal Lagoa do Peri

Com opções de trilhas que margeiam a Lagoa do Peri e sobem em direção ao Sertão do Peri, o ponto mais alto da região. O percurso inclui cachoeiras, engenhos de farinha e antigos alambiques. É possível ver uma boa opção de aves e animais silvestres durante o trajeto.

  • Ilha do Campeche

O acesso a ilha é feito somente através de barcos que partem da Barra da Lagoa, Armação e da própria Praia do Campeche, no leste de Florianópolis. No local, existem  trilhas que levam a locais com inscrições rupestres feitas por índios há mais de 5 mil anos.

Gostaram das opções de atividades para uma aventura em família? Escolham as atividades preferidas, façam o planejamento da atividade e aproveitem a diversão!

trekking para iniciantes

Trekking para iniciantes – muitas dicas!

Procurando saber mais sobre trekking para iniciantes? Vamos começar falando um pouco da definição de trekking, que também pode ser chamado de hiking. Na língua portuguesa, a palavra trekking significa caminhadas em trilhas.

Portanto, consiste em uma atividade física e aeróbica, sendo uma caminhada rústica onde o praticante entra em contato com a natureza, passando por obstáculos como florestas, montanhas e rios a fim de conhecer novos lugares, se aventurar ou simplesmente apreciar a natureza e tudo o que ela oferece. O trekking pode ser praticado tanto como uma forma de lazer, quanto em competições.

Caminhar em meio a natureza e chegar ao final da trilha e ter uma vista incrível não tem preço. É uma atividade que ganha cada vez mais adeptos no mundo todo. Não é uma prática perigosa e pode ser feito por pessoas de qualquer idade, desde crianças a partir dos 12 anos até pessoas mais velhas que tenham disposição para caminhar. O trekking também é muito acessível financeiramente, já que não exige equipamentos específicos para a atividade e pode ser praticado em muitos lugares, no mundo todo e em qualquer época do ano. É uma das atividades ao ar livre mais seguras, porém o trekking para iniciantes, como qualquer outra atividade nova, deve ser feito com cautela.

Que tal algumas dicas sobre trekking para iniciantes?

  • Ter preparo físico é fundamental para evitar dores musculares após a atividade. Não precisa ser um esportista, mas não ser sedentário e praticar algumas caminhadas esporádicas já ajuda bastante;
  • Primeira vez na trilha? Sempre vá com alguém que já conheça o percurso e de preferência seja um profissional especializado;
  • Sempre avisar alguém que você vai fazer uma trilha (já viu o filme 127 horas com o ator James Franco? Não custa avisar algum amigo ou parente);
  • Em descidas muito fortes, procure posicionar seu corpo voltado de frente e para o chão, olhando por entre as pernas para estudar o terreno abaixo.
  • Vá com um grupo de pessoas e mantenham-se sempre unidos durante toda a caminhada.
  • Nas subidas, o pé de trás deve ficar fixo e servir de apoio.
  • Observar a previsão do tempo, trilha não combina com chuva!

bota trekking

O que vestir?

  • Roupas confortáveis;
  • Dar preferência por calça (de ginástica, moletom ou outro tecido mais molinho);
  • Nos pés o ideal é usar botas com solado especial para não escorregar (também oferecem segurança ao tornozelo nos diversos terrenos) ou tênis específicos para a caminhada outdoor. Evite tênis de corrida e principalmente calçados que escorreguem;
  • Sempre usar meias, que podem até ser mais longas para uma maior proteção (você pode usar duas, uma fina com outra mais grossa por cima, diminuindo o atrito dos pés com o calçado. Evite meias de algodão pois encharcam com muita facilidade;
  • Camiseta (pode ser de manga comprida, para não machucar os braços com galhos e outras plantas pelo caminho). Opte por roupas mais claras que absorvem menos calor;
  • Chapéu, boné ou viseira.

O que levar?

  • Água
  • Repelente
  • Protetor solar
  • Lanterna
  • Canivete (se tiver, pode ser muito útil);
  • Lanches rápidos e práticos (banana, bolachas, barras de cereais são algumas opções). Para quem quer uma energia extra, ovos cozidos e batata-doce são ótimas alternativas
  • Equipamento fotográfico (ou celular);
  • Roupas de banho e toalha (caso o passeio inclua praia/mergulho);
  • Kit de primeiros socorros;
  • Não leve fones de ouvido; preste atenção, escute e sinta o cheiro da natureza;
  • Levar tudo em uma mochila ou em uma pochete em trilhas mais curtas.

Agora que você já sabe um pouco mais sobre trekking, os cuidados que deve ter e o que levar, que tal conhecer algumas opções de trekking para iniciantes na Grande Florianópolis?

trilha piscinas barra da lagoafoto: Trip Advisor

Trilha para as piscina naturais na Barra da Lagoa

Que tal fazer uma pequena trilha que leva a piscinas naturais? Para encontrar a trilha deve-se atravessar a ponte do canal da Barra e seguir para esquerda, onde existe um caminho entre as residências e pousadas. Um portão marca o início da trilha que tem percurso curto (de 15 a 20 minutos) e de fácil acesso.

O trajeto passa pela “Prainha” da Barra e então você se depara com um recanto de pedras com águas cristalinas. Os mais aventureiros aproveitam o local para a prática do snorkel, alguns mergulham e outros apenas sentam na pedra gigante para apreciar a bela vista.

trilha de naufragadosfoto: Por sempre Floripa

Trilha de Naufragados

A praia de Naufragados, no sul da ilha de Florianópolis, só tem acesso por barco ou trilha de 2,6 km de extensão. Ela possui aproximadamente 50 minutos de duração e nível de dificuldade leve.

A trilha, bem demarcada, tem início no ponto final da Caeira da Barra do Sul, distante 40 km do Centro de Florianópolis. A caminhada acontece em meio a exuberante Mata Atlântica e monumentos históricos, com uma história marcada por canhões e naufrágios. Em um trecho existem duas opções de caminhos, onde um deles leva diretamente ao Farol, localizado no costão direito da praia. Já a outra trilha leva a Ponta do Pasto, na direção da Praia do Saquinho.

Vale mencionar que há dois restaurantes de pescadores que servem refeições caseiras. Não há hotéis ou opções de comércio pois a praia está em área de preservação, sendo procurado para quem gosta de acampamentos rústicos.

trilha cachoeira do rio vermelhofoto: Prefeitura de Águas Mornas

Trilha da Cachoeira do Rio Vermelho

Localizada no coração do Parque Estadual da Serra do Tabuleiro, possui três cachoeiras, duas delas com 30 m e uma com 70 m de altura. A atividade tem nível moderado e no final da trilha os participantes são surpreendidos por piscinas naturais com direto a um refrescante mergulho.

O passeio dura em torno de 4h, veja opção feita pela Apuama.

Esperamos que você tenha gostado das dicas de trekking para iniciantes, fique de olho nas nossas postagens! 😉

 

 

 

treinamento empresarial apuama

Programa de Treinamento Empresarial Apuama

Já pensou em proporcionar uma experiência única para os seus colaboradores através de um programa de treinamento empresarial ao ar livre?

Os programas de treinamento empresarial em ambientes ao ar livre começaram a ficar conhecidos durante a década de 90, depois de muitas empresas fecharem as portas devido a crise vigente. O TEAL (Treinamento Vivencial Outdoor Training) então surgiu como uma nova perspectiva para os empresários da época. A metodologia foi adotada gradativamente por várias empresas e outras tantas adaptaram a seu modo.

Durante o treinamento empresarial são explorados temas como trabalho em equipe, liderança, cooperação, criatividade, coaching, planejamento, negociação, quebra de paradigmas ou simplesmente momentos de lazer descontraídos que contribuem para o desenvolvimento humano e profissional.

As atividades são feitas ao ar livre e podem incluir rappel, rafting, caminhadas, arvorismo, paintball, entre outros.

A Apuama também possui um programa deste tipo que é chamado de “Programa de Treinamento Experencial Empresarial“, conheça:

treinamento empresarial apuama

Objetivos

O programa empresarial tem como intenção promover o desenvolvimento pessoal e profissional dos participantes através de atividades de aventura que exigem tomada de decisão e ação para realização de tarefas e objetivos. São desenvolvidos conceitos e habilidades empresariais, pessoais e coletivas, tais como criatividade, liderança, motivação, superação, integração e espírito de equipe.

Para quem se destina?

O programa pode ser realizado por empresas a partir de 8 colaboradores. Qualquer empresa que queira uma maior integração e motivação de seus colaboradores é bem vinda a participar do programa.

Como funciona?

Os objetivos são adequados de acordo com às necessidades e características de cada empresa e/ou instituição, mantendo o compromisso com a segurança.

São realizadas atividades ao ar livre que podem ser classificadas como atividades no solo ou atividades no alto, fazendo uso de diferentes locais de aplicação que vão desde um simples gramado até ambientes como trilhas, árvores, montanhas, paredes de escalada, rafting, entre outras.

  • Etapas
  1. Levantamento das Necessidades junto à Empresa;
  2. Planejamento das Atividades;
  3. Execução das Atividades;
  4. Avaliação dos Resultados.
  • Avaliação dos resultados
  1. Avaliação de Reação;
  2. Avaliação Comportamental;
  3. Avaliação do Retorno sobre o Investimento (ROI).

rafting empresarial apuama

Rafting Empresarial

É uma das atividades experienciais ao ar livre mais estimulantes e memoráveis. Os grupos são fechados conforme o número de funcionários da empresa. O rafting consiste em descer corredeiras a bordo de botes infláveis, utilizando remos e fazendo uso de equipamentos de segurança como capacetes e coletes salva-vidas. Instrutores especializados dão as direções e cuidam da segurança durante todo o trajeto. Facilitadores especializados também acompanham criando dinâmicas para a construção de aprendizados.

As atividades e dinâmicas realizadas estimulam o participante a viver novas experiências, superar limites emocionais e físicos, a partir de sensações e reflexões dirigidas, melhorando sua qualidade de vida tanto pessoal quanto no ambiente de trabalho.

Learning by doing

A metodologia de treinamento ao ar livre tem como fundamento a experiência de aprender fazendo (“learning by doing“), no qual estabelece-se o aprendizado através de um círculo ininterrupto de experiência-reflexão-transferência, disponibilizando-o para a aplicação prática no dia-a-dia.

As atividades funcionam tanto como ambientação para aprendizagem quanto para desafios pessoais e em grupo a serem superados como parte do processo de aprendizagem. Os participantes poderão vivenciar uma experiência única, na qual pode perceber o quanto utiliza, na prática, suas competências.

Segurança é essencial

A Apuama acredita que a busca pelo aprendizado através da superação de um desafio, somente é possível quando a equipe e seus equipamentos transmitem confiança e segurança aos participantes. Utilizamos equipamentos de confiança e alta qualidade, com especificações técnicas de segurança dentro das normas de SGS (sistema de gestão de segurança), além de equipamentos certificados pelo Inmetro e uma equipe com pleno conhecimento do funcionamento dos equipamentos e compreensão técnica da instalação da atividade.

Como contratar o serviço?

Para mais informações ou para contratar o programa de Treinamento Empresarial da Apuama, entre em contrato através do nosso formulário, ou pelo WhatsApp: (48) 99103- 6730.

apuama turismo de experiencia florianopolis

Turismo de experiência na Grande Florianópolis

O que você sabe sobre turismo de experiência? As mudanças no comportamento do consumidor fizeram surgir uma nova modalidade de turismo, onde deixa de ser uma prestação de serviço para ser uma oportunidade de conhecer lugares e ter experiências memoráveis que incorporam vivências e emoções que farão com que os participantes se lembrem desses momentos para sempre.

De acordo com a Organização Mundial do Turismo (OMT), os turistas de hoje em dia desejam “viajar para destinos onde mais do que visitar e contemplar fosse possível também sentir, viver, emocionar-se e ser personagem de sua própria viagem”.

Desta forma, o turista não é meramente um observador e sim participante, interagindo nas atividades e vivendo realmente um experiência memorável. Pode envolver tanto práticas esportivas, gastronômicas, culturais, religiosas… mas de uma forma diferente da convencional.

Bom, agora que você já sabe um pouco mais sobre o turismo de experiência, que tal conhecer algumas opções de lugares onde você pode viver essa experiência na Grande Florianópolis?

O Brasil é um lugar perfeito para vivenciar o turismo de experiência. São diversas regiões com diferentes tipos de clima, cultura, costumes, sotaques, gastronomia… onde os turistas podem vivenciar diferentes possibilidades e experiências.

Na Grande Florianópolis, você encontra diversas opções de turismo de experiência, conheça algumas:

obras de barro no turismo de experiência

  • A Magia do Barro – Uma opção bem legal em São José é o roteiro cultural das Meninas da Terra, que começa com um visita na Olaria Beira Mar os participantes conhecem a história dos oleiros, além de equipamentos e antigas técnicas de barro. Em seguida, é realizado um passeio pelo Centro Histórico de São José, resgatando a cultura e religiosidade dos antigos casarões. Então acontece a experiência no ateliê das Meninas, que é uma casa super charmosa com vista para o distrito de São José, onde os participantes aprenderão sobre as peças do folclore açoriano, como o boi de mamão, anjos e passarinhos, todos produzidos em barro e pintados manualmente, o que confere um toque muito delicado no acabamento das peças. Também colocarão a “mão na massa” desenvolvendo uma peça artesanal em barro.  Um dia divertido junto a novas experiências e regado com um saboroso café da tarde.

roda de capoeira turismo de experiência

  • Entre gingas e histórias, a Capoeira – Uma opção na cidade de Biguaçu é uma enriquecedora experiência conhecendo um pouco sobre a história da Capoeira, vivenciando a ancestralidade afro-brasileira em uma imersão no período do Brasil Colonial. Os participantes pisarão no chão que foi construído por escravos e conhecerão sobre a história da Capoeira, tendo a oportunidade de aprender alguns movimentos básicos e a musicalidade também pertencente ao esporte. No final, os participantes irão saborear uma deliciosa feijoada, prato mundialmente conhecido e que nasceu nas senzalas. Esta experiência é proporcionada pela Associação Cultural Capoeira na Escola do Museu Etnográfico Casa dos Açores, localizado no Balneário São Miguel, comunidade que abrigou uma quantidade significativa de escravos que faziam atividades rurais e se dedicavam a caça de baleias.

eco rafting turismo de experiencia

  • EcoRafting – A experiência busca a interação do turista com o meio ambiente, combinando esporte de aventura à semeadura de vegetação nativa, ajudando a elevar o despertar para a preservação ambiental. A atividade, realizada pela Apuama, tem início com a confecção de “munição”, composta de barro e sementes de árvores nativas, que será arremessada com estilingues, do interior dos botes em direção às margens do rio para semeadura e reparação da mata ciliar. Através de uma oficina, o turista recebe uma aula sobre o ecossistema local, visando a identificação das espécies nativas durante o percurso do rafting que virá posteriormente. Na beira do rio, com os equipamentos, os turistas recebem todas as orientações necessária sobre segurança e procedimentos durante a descida do rio Cubatão Sul, se aventurando na descida de corredeiras a bordo de bote inflável.

Gostaram de saber mais sobre o turismo de experiência e onde praticar na Grande Florianópolis? Se quiser saber mais, existem muitas outras experiências para você conhecer.